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长期盯电脑 小心得白内障

来源:长沙晚报 时间:2013-04-10点击数:

近年来,白内障发病呈现年轻化趋势,经常对着电脑、手机的年轻市民成为白内障“盯”紧的人群。

由于工作性质,天心区的陈先生需要经常面对电脑,闲暇时,他又喜欢摆弄手机,就连过马路、坐电梯都不忘拿出手机刷微博发微信,睡觉前也习惯先在手机上看一阵小说。前几天他发现手机上的字变得模糊了,没想到一检查发现患了白内障。

白内障以前叫“老年性白内障”,现在称“年龄相关性白内障”,它不再是老人的专有病。现在很多年轻人白天对着电脑工作,晚上回家对着电脑聊天、网游、网购,时间一长很容易患上视疲劳、显示器终端综合征、干眼症等,而这些都是白内障的前兆。邓莉提醒市民,平日应减少上网时间,特别是不要长时间盯着电脑、手机,可多吃些蓝莓、紫甘蓝、西兰花等富含维C、抗氧化的食物,并定期进行眼科检查和全面的身体检查。

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